ヨーグルトを小分けにすると染み出てくる液体

私はいつも450gのブルガリアヨーグルトを買ってきて、それを3つに分けて食べています。
いろいろな種類のヨーグルトを試してきたのですが、やはりプレーンのブルガリアヨーグルトがいちばん飽きがこないんですよね。
ハチミツいれたり、あるいは他のフルーツをいっしょに食べたりすることもできるし、ロングセラーになっているのも頷けます。
しかし、タッパーに分けて冷蔵庫で保管しているのですが、取り分けたヨーグルトからはいつのまにか液体が染み出てきます。
この液体は乳清というらしいのですが、この乳清はお肌に塗ったりすると美白効果があるらしいです。
本当かどうかは知りませんが、乳清を使ってお肌のケアをしたりする人もいるのだそうです。
しかし、わざわざこの乳清を取り出すというのも大変だと思うし、なんだかヨーグルトの酸っぱいにおいがしそうです。
乳清を抽出した化粧品なんかもあるのかもしれませんが、それほどありがたい液体には見えません。
いつもこれはなんだろうと気になっていたのですが、きっと誰かがこれを使おうと考えたんだろうなと思うと、なかなか勇気が要りそうですよね。

金曜ドラマの『コウノドリ』がとてもおもしろい

ドラマの『コウノドリ』が大好きです。
前回から欠かさず観ていますが、今回また続編が放送されるということですごく嬉しかったです。

出産をして、育児に奮闘している今、見ると自分の経験と重なりとても共感できます。
妊娠出産は奇跡であるということや、今回のドラマでは、出産後にもスポットを当てていて、現実が続いて行くということで、いろんなパターンの方が出てきます。

第二話は、妊娠中に子宮頸がんが見つかり、赤ちゃんを諦めるか、お母さんの治療を遅らせるかと言うすごくシビアな問題でした。
自分だったらどうするか?答えは出ませんでした。

ドラマに登場する夫婦も、医師のアドバイスを聞き、悩んでいました。
どうしたらいいか分からない。正直なところだと思います。
夫婦で話し合い、先生の言う通り、妊娠28週での出産を決めました。

赤ちゃんのことを思うと、もっと長くお腹の中で育てたい気持ち、お母さんの身体のことを思うと、一刻も早く治療に専念したい気持ち、様々です。
結果、赤ちゃんも無事産まれ安定していて、お母さんもがんの手術に成功し、よかったですが、涙なしでは見られないドラマです。
今後も楽しみです。アリシアクリニック 予約が取れない

良いことずくめの朝ヨガのおかげで、メリハリのある生活が送れます

朝、主人を見送ったあとヨガをするのにはまっています。ヨガのDVDを見ながら、指示に従って1時間ほどするのが日課です。
主人は毎朝7時過ぎには家を出て行くため、以前はその後二度寝をしてしまうことが多くありました。
しかしヨガを始めたことで、すっきりと目が覚め、二度寝することなく1日を有効に使うことができるようになりました。
はじめたころはできなかった少し難易度の高いポーズかできるようになったりして、達成感もあります。
ヨガをする前に掃除機をかけ、ヨガをしている間に洗濯機を回し、終わってから干すことで家事と運動が同時にできていると感じています。
また、以前はひどい肩こりに悩まされていましたが、ヨガを始めてからかなりマシになりました。
柔軟性が高まったことや、体を動かすことで血の巡りが良くなったのだと思います。
良いことずくめの朝ヨガは、すっかり私の趣味となりました。今後も出来る限り続けていきたいと思っています。

カレー煮を食べたり白湯をすすったりして口内炎が痛い

昨日の夕食はかぼちゃのカレー煮とかに玉でした。
カレー煮はほぼ具がかぼちゃなだけのカレーで、少しゆるめなのでスープとして飲むこともできるものです。
最初はお椀に入れて味噌汁のようにすすって食べていましたが、ご飯の2杯目にはご飯にかけて食べました。
かに玉はよくCMで見る広東風かに玉の素を卵に混ぜて炒めたもので、ふわふわで中々美味しかったです。
ひとつで何人分か分かりませんが、ほんの皿ひとつ分しか食べられなくて残念でした。
いつかちゃんとした中華料理のお店でお腹いっぱい食べたいものです。
食後にはもらいもののあずきを固めて中に餅を入れたようなお菓子をデザートにして白湯をすすったのですが、数日前から口内炎ができていてそれが痛くてたまりません。
早く治って欲しいのですが何か良い方法はないでしょうか?
検索してみたらイソジンでうがいをしたり専用の塗り薬を塗るのが一番だそうです。
そういう対処法があることを初めて知ったのでこれからは効果的に使おうと思います。脱毛ラボ 無料カウンセリング